ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Нужен ли онлайн журналу для женщин свой форум?


 
» » Как научится любить себя и быть уверенным.

- Как научится любить себя и быть уверенным.

Как научится любить себя и быть уверенным.

Многие люди (включая меня) говорят о “любви к себе”: понять себя, любить себя, прежде чем влезть в отношения... так оно и выходит.

Однако, вы только получить по-настоящему любовь к себе, имея сострадания к себе, так что вы можете оценить и сделать внимательным поступки для других.

Вдоль моего пути, чтобы узнать о себе и работать на моей собственной любви к себе, я обнаружил несколько главных истин, которые все еще резонируют со мной и поддерживают мои личные усилия.

Я постоянная работа в прогрессе, как большинство из нас. Чтобы помочь вам получить больше точки зрения и есть фундамент, на котором, чтобы начать свой путь любви к себе, вот 30 истин, чтобы помнить:

1. Перестаньте смотреть и сравнивать себя с себе подобными. Мы добиваемся и терпим поражение все по разным ставкам.

2. Я не такой огромный, как ты видишь. Кроме того, ваш процент жира в организме никак не влияет на то, какой вы в качестве человека.

3. Упражнения, это хорошо для вашей души, а не только для вашего внешнего опыта. Ценим Ваше тело и все, что он может сделать. Хватит доставать его на части — вам никогда не достичь совершенства.

4. Решить вопросы, которые могут возникнуть в вашей семье. Скажите им, что вы их любите. Показать на семейные торжества, и не есть что-то лучше сделать.

5. Принимать витамины, потому что вы хотите быть здоровой версией самого себя. Если Вы не хотите быть капризный и вялый весь день, убедитесь, что вы получаете достаточно железа.

6. Подарите себе то, что вы хотите, но не нужно. Будет ли это модный дизайнер сумочку вы уже присматривается в течение многих лет или билет на самолет в пункт назначения вашей мечты, помните, насколько тонкая грань между сбережениями и жизни. Ног его.

7. Забота о своей внешности — не зря, поверхностно. Волнует, как ты выглядишь, так что вы можете чувствовать себя прекрасно, когда вы выходите из дома. Но, если вы чувствуете, как носить спортивные штаны и волосы в узел в продуктовый магазин раз в то время, иди е*cking сделать это.

8. Смотреть этот фильм или что Netflix серии вы давно собирались посмотреть.

9. Быть активным. Тренируясь регулярно выпускает эндорфины и способствует ваш уровень счастья и поможет вам чувствовать себя лучше о себе.

10. Подобрать хобби. Мои соседи и я заказал раскраска от Amazon. Это заставило меня чувствовать творческий и допускает некоторую соседка провела время.

11. Накопить денег и поехать куда-то новому. Попробовать восход солнца на вершине горы Халеакала в Мауи. Вы в буквальном смысле чувствуете, как вы находитесь в раю.

12. Смеяться над собой. Если вы споткнуться ноги или реализовать вашу рубашку наизнанку, не беспокоиться об этом и сделать это шуткой.

13. Спеть в караоке. Сделайте это на трезвую голову. Делать это пьяным. Петь. Я где-то читал, что чем больше вы поете, тем счастливее и здоровее, это сделает вас.

14. Ешьте меньше обработанной пищи. Если вы действительно знал, что в, что ш*т, ты бы противно. Смотреть документальный фильм “еда Инк.” Но, если вы хотите есть картошку, с дополнительной, добавкой иногда, это делать.

15. Танец. Фрик-Танцы. Странный Танец. Придумать танец со своими друзьями, как вы делали, когда вы были 12. Наплевать, как ты выглядишь. Весело.

16. Защитите ваше сердце, но быть открытым. Не позволяйте людям пользоваться вами.

17. Быть менее критичными. “Будьте добры, для кого вы встречаете тяжелый бой”.

18. Посмотри вверх на небо. Понимаю, что закаты великолепны. Взгляни на звезды, как они довольно неправдоподобно.

19. Вы никогда не сможете угодить всем. Не каждому понравится вам. Вы не любите всех, кого вы встретиться. Это прекрасно также.

Любить себя. Наслаждайтесь видео вам дали, и объятия каждый день с распростертыми объятиями, как лучшей версией вас.

Всегда вспоминаю эту цитату Будды:

“Вы сами, как никто другой во всей Вселенной, заслуживаете свою любовь и привязанность.скачать dle 10.5фильмы бесплатно
Добавил: simon12rus 19-04-2016, 21:17 Просмотры: 1124
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Вернуться назад
Теги :

Коментарии (0)


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив